주로 어느 정도 수업을 할까요?

처음 해보는 필라테스 레슨이라 얼마나 배워야하는지 막막하신가요? 걱정마세요. 프람피에서 알려드릴게요!

프람피 사용자들의 통계를 바탕으로 했을 때 필라테스 레슨의 수강을 원하는 학생분들은 주 2회, 선생님의 권유에 따라씩 배우는 것을 가장 선호했어요. 원하는 수업량과 차이가 있으신가요? 그래도 걱정말고 자세한 정보를 적어 요청서를 작성해보세요. 근처 전문가가 알맞는 커리큘럼을 제시해줄거예요.

수강생들의 생생후기

필라테스 레슨 수업에 만족한 학생들이 평균 4.7 이상의 후기를 남겨주셨어요

일하는데 체력이 너무 딸리고 평소 허리와 무릎이 자주 아프고 안좋아서 고민이었구요.

프람피를 통해 구한솔 강사님께 운동을 배우게 되었어요!
직접 방문해 주셔서 홈트로 할 수 있는 동작들 위주로 설명해주시고
무릎주변 근육을 키워서 무릎에 무리없으면서 무릎주변 근력이 강화되는 운동과 자세들을 꼼꼼하게 알려주셨어요
그 외에도 홈트로 할수 있는 운동들도 추가로 더 알려주시고
정말 너무 많은 도움이 된거같아요!

저는 1회 수업후 계속 할지 정하기로 했었는데 구한솔 선생님께 꾸준히 배워보려고 합니다.
예전에 헬스장에서 PT받은적 있었는데 힘들기만하고 조금 해소가 안되는 부분들이 많았었는데
확실히 제 평소 자세의 문제점을 잘 파악하시고 저에게 잘 맞는 운동 추천 해주는 부분이 마음에 들었습니다

코로나때문에 헬스장도 문닫아서 가기 힘든데
저역시 운동을 잘 못하는 초보 헬린이로써..
(사실 운동목적은 부적절한 자세 때문에 일하면서 몸이 여기저기 아팠구요)
혼자서 유튜브 보는것은
자세의 한계 & 멘탈의 한계가 같이 오더라구요.
좋은 강사님 만나뵙게 되서 운동도 더 수월하게 할수 있을것같아요!!

5.0

전문가 구한솔님의 의뢰인 후기

저에 대한 상세히 설명도 해주시고 여러모로 또 좋은 정보를 주셔서감사합니다

4.3

전문가 이솔님의 의뢰인 후기

체형과 유연성을 평가해줬고
고관절 뚜둑 소리가 자세 수정으로 고쳐졌습니다.
다른 운동들도 많이 배우고 싶어서 연장 신청했습니다.

5.0

전문가 김범준님의 의뢰인 후기

프람피에서 드리는 고용 팁

필라테스 레슨 시작 전, 프람피에서 드리는 고용팁! 더 나은 수업을 위해 안내드리는 내용을 확인해보세요.

프람피에서 맞춤 선생님을 찾아보세요!

프람피에는 다양한 전문가분께서 활동을 하고 있어요. 유학, 오랜 현장 경험은 다양한 레슨 경력 등 도움을 드릴 수 있는 많은 전문가분들이 프람피에서 활동하고 있어요.

내 주변에서 찾기 어려웠던 필라테스 레슨 전문가를 간단한 요청서 작성만으로 쉽고 빠르게 찾아보는건 어떨까요?

아무것도 모른다고 겁내지 마세요. 필라테스 레슨 분야의 전문가들께서 쉽고 빠르게 목표 달성이 가능할 수 있도록 도와주실거예요.