주로 어느 정도 수업을 할까요?

처음 해보는 퍼스널 트레이닝이라 얼마나 배워야하는지 막막하신가요? 걱정마세요. 프람피에서 알려드릴게요!

프람피 사용자들의 통계를 바탕으로 했을 때 퍼스널 트레이닝의 수강을 원하는 학생분들은 주 2회, 선생님의 권유에 따라씩 배우는 것을 가장 선호했어요. 원하는 수업량과 차이가 있으신가요? 그래도 걱정말고 자세한 정보를 적어 요청서를 작성해보세요. 근처 전문가가 알맞는 커리큘럼을 제시해줄거예요.

수강생들의 생생후기

퍼스널 트레이닝 수업에 만족한 학생들이 평균 5.0 이상의 후기를 남겨주셨어요

첫번째로 선생님이 일찍오셔서 더해주시기도하구 제가 조금더 필요할땐 끝나고도 친절히 더 알려주셔서 너무 좋았어요ㅠㅠㅠ그리고 옆에서 엄청 디테일하게 알려주시고 잡아주시는데 저 혼자 할때랑 왜 다른지 제가 몸소 느끼게 됩니다ㅠㅠㅠ 다이어트, 체중조절, 교정 너무 많은걸 알려주셔서 신청한것보다 서비스를 더 받은느낌ㅎㅎㅎㅎㅎ
요즘 예민한 시기에 너무 좋은 선생님 만나서 운동도 교정도 너무 잘받아서 좋았습니당!!!
화이팅하세요!!!!

5.0

전문가 안성준님의 의뢰인 후기

저는 이준석 트레이너에게 1년간 운동을 배웠습니다.
트레이닝을 받기 전, 평소에 혼자 운동할 때는 여러 한계가 있었습니다. 자세 측면에서도 그렇고, 무엇보다 힘들 때까지 운동 강도를 높이지 않는 게으름이 심했습니다. 그런 저에게 이준석 트레이너의 수업이 초기에 힘에 부치는 느낌이 들었습니다. 하지만 금세 적응이 됐고, 그 이후부터는 항상 만족스럽게 운동을 했습니다.

원하시는 운동 방향을 말하면, 그것에 맞춘 수업 방식이 정해집니다. 저 같은 경우엔 허리 디스크 때문에 코어 근육을 키우는 게 제일 중요했고, 물론 바라는 체형과 근육 정도도 있었습니다. 제 요구에 맞게 운동 종류와 방식을 정해주었고, 매달 식단표도 만들어주었습니다. 어릴 때부터 엘리트 운동을 해왔던 트레이너의 경험과 전문성을 바탕으로 섬세하게 코치해주었습니다.

빡세게 운동 한번 해보겠다고 결심한 분들, 확실히 변화를 보고 싶은 분들에게 추천드리는 수업입니다. 잘 따라가기만 한다면 효과는 보장합니다.

5.0

전문가 이준석님의 의뢰인 후기

PT 라는걸 받고싶었는데 항상 비싼 가격때문에 미루다가 이번에 큰맘먹고 받아봤는데 다른곳들에 비해 저렴하기도 하고 너무 친절하신모습에 놀랬습니다 대박...친절하고 열심히 가르쳐주셔서 뭔가 막 제 열정도 끓어오르는 느낌ㅋㅋㅋㅋ 앞으로 실망하시지 않도록 열심히 따라갈게요!!몸짱 할수있다 파이팅!

5.0

전문가 이준님의 의뢰인 후기

프람피에서 드리는 고용 팁

퍼스널 트레이닝 시작 전, 프람피에서 드리는 고용팁! 더 나은 수업을 위해 안내드리는 내용을 확인해보세요.

프람피에서 맞춤 선생님을 찾아보세요!

프람피에는 다양한 전문가분께서 활동을 하고 있어요. 유학, 오랜 현장 경험은 다양한 레슨 경력 등 도움을 드릴 수 있는 많은 전문가분들이 프람피에서 활동하고 있어요.

내 주변에서 찾기 어려웠던 퍼스널 트레이닝 전문가를 간단한 요청서 작성만으로 쉽고 빠르게 찾아보는건 어떨까요?

아무것도 모른다고 겁내지 마세요. 퍼스널 트레이닝 분야의 전문가들께서 쉽고 빠르게 목표 달성이 가능할 수 있도록 도와주실거예요.